酸素カプセルについて | 徳島県北島で酸素カプセルをお探しならO2ボディメンテナンスへ！

運動時のエネルギー源はその運動の「強度」と継続する「時間」によって変化し、それは筋肉に関係しています。
筋肉には3種類あり、1つは脂肪酸が酸素を使ってエネルギーを生産する「赤筋」、もう1つは酸素を使わずに糖質からエネルギーを生み出す「白筋」そして糖質も脂肪酸も用いる事ができる「ピンク筋」。
マラソンなどの有酸素運動の場合、酸素を取り入れながら行うことで、弱いエネルギーながらも長時間続ける事ができる赤筋を使った運動をします。
一方で短距離走の無酸素運動では強いエネルギーを生み出す「白筋」を使います。
マラソン選手は上手に酸素を取り入れ赤筋を動かす事で長い時間走ることができるようになるのです。
しかし酸素が不足してくると白筋を使うようになり乳酸を発生させます。つまり、「いかに酸素を取り込んで赤筋を動かすか」、これが持久力のカギとなります。

仕事中に「頭がボーっとする」と感じるとき、窓を大きく開けて換気する事がありませんか??「新鮮な酸素を吸おう」とする行動は私たち人間のとる本能的な行動です。
漠然とした「頭が働かない感」の原因はズバリ脳への酸素供給量と消費量の不足によるものです。頭を使うとき必要になるのが「酸素」であり、脳への大事な栄養素でもあるのです。
この他、脳への酸素供給量が欠乏することによる弊害は深刻で認知症・記憶障害に発展する恐れもおおいにあるので気をつけましょう。

体内には「リパーゼ」という脂肪分解酵素があります。
このリパーゼは脂肪を分解して血液中に溶け込み、燃焼する働きをします。
リパーゼは脂肪燃焼に欠かせない酵素。
そのリパーゼを活発に活動させるためには酸素が必要と言われます。
しかし体内の酵素が不足しているとリパーゼが活発に働かず脂肪分解燃焼を妨げるため、燃え残った脂肪は再び脂肪の塊となり脂肪燃焼効率が下がり太りやすくなるのです。